Essbares Glück
Die beiden Autorinnen Daniela Friedl und Miriam Emme vertreten die These, dass man mittels Ernährung die Grundlage für ein positives Gemüt schaffen kann und da stimmen wir ihnen voll zu! Viele pflanzliche Lebensmittel wie z.B. Blaubeeren, Brokkoli, Fenchel, Kiwis, Kürbis und viele mehr enthalten hochwirksame, stimmungsaufhellende Substanzen und diese kommen bei den über 100 Rezepten zum Einsatz. Auch die Liebe, die man in die Zubereitung seines Essens steckt, macht sich bezahlt. Veganes Good-Mood-& Soul-Food und das auch noch ganz ohne Soja und Gluten! Ja, sogar ohne konventionellen Zucker kommen die Rezepte aus und glaubt nicht, dass da die Desserts und Süßspeisen zu kurz kommen.
Essen mit allen Sinnen
Der vollwertige Ernährungsansatz mit viel Rohkost und bunten Farben entspricht ganz und gar unserem Geschmack und das wunderbare Buch wird ganz sicher einen Fixplatz in unserer Küche finden. Die gemüselastigen Rezepte sind einfach, doch kreativ und absolut alltagstauglich. Die nette Gestaltung, die hübschen Bilder und die liebevollen Sprüche in dem Kochbuch vermitteln so ein positives Gefühl, dass man auch gerne in dem Buch blättert, auch wenn man nicht auf der Suche nach Rezeptideen ist. Es vermittelt genau die Fröhlichkeit und Liebe, die in die Zubereitung unserer Speisen einfließen sollte. Ein absolutes Good-Mood-Food-Kochbuch inkl. Vermittlung der notwendigen Stimmung, um das Glück in den veganen Gaumenfreuden zu finden.
Vegane Glücksküche von Daniela Friedl & Miriam Emme ist im Freya Verlag erschienen und kann dort auch direkt bezogen werden. Hier gibt es noch einen kleinen Vorgeschmack auf das Buch:
Gewinnen!
3 Exemplare hat uns der Freya Verlag für eine Verlosung zur Verfügung gestellt. Um mitzumachen, verrate uns, welches Essen Dich glücklich macht!
Facebook- und Twitter-Likes & Shares bringen wie immer Bonuspunkte bei der Glücksfee ;)
Teilnahmeschluss: 5.10.2014
Die GewinnerInnen werden über Facebook oder Twitter verständigt. Eine Barauszahlung oder Tausch der Gewinne ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Teilnahmeberechtigt sind Personen mit Wohnsitz in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
